बिना टेस्ट के जानें अपनी स्वास्थ्य समस्याएं: आसान तरीका

स्वास्थ्य समस्याओं का पता लगाने का नया तरीका

आजकल की जीवनशैली के कारण कई लोग विभिन्न बीमारियों का सामना कर रहे हैं। इन बीमारियों का समय पर पता लगाने के लिए लोग महंगे टेस्ट करवाने को मजबूर हैं। हालांकि, कुछ लोग अपनी व्यस्तता के कारण इन टेस्ट को नहीं करवा पाते। आज हम आपको एक ऐसा सरल तरीका बताएंगे, जिससे आप बिना किसी टेस्ट के अपनी स्वास्थ्य समस्याओं का पता लगा सकते हैं।

इस विधि से आप घर पर ही गंभीर बीमारियों का पता लगाकर उनका उपचार शुरू कर सकते हैं। यूनिवर्सिटी ऑफ टोरोनटो की एक असिस्टेंट प्रोफेसर और ब्रॉडकास्ट मेडिकल जर्नलिस्ट ने इस विषय पर एक शोध किया है। आइए जानते हैं कि बिना टेस्ट के आप अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में कैसे जान सकते हैं।

इस्तेमाल करने का तरीका: एक चम्मच की उभरी हुई सतह को अपनी जीभ पर रखें और इसे धीरे-धीरे रगड़ें। चम्मच पर अच्छी तरह से लार लगने तक इसे रगड़ते रहें। इसके बाद चम्मच को मुंह से निकालकर एक पॉलिथीन में डालें और बल्ब के सामने रख दें। इसे दो से तीन मिनट तक ऐसे ही रहने दें.

बीमारियों की पहचान:

• यदि पॉलिथीन से मीठी गंध आ रही है, तो आपको शुगर की समस्या हो सकती है।
• अगर चम्मच का रंग पीला हो गया है, तो यह थायराइड की समस्या का संकेत हो सकता है।
• यदि चम्मच का रंग बैंगनी हो गया है, तो यह रक्त संचार में समस्या और कोलेस्ट्रॉल की अधिकता का संकेत है।
• अगर चम्मच का रंग सफेद हो गया है, तो आपके शरीर में संक्रमण हो सकता है।
• यदि चम्मच का रंग नारंगी हो गया है, तो आपकी किडनी सही से काम नहीं कर रही है।